반응형 수술후재활 #허리운동 #척추재활운동 #척추수술회복 #척추협착증스트레칭 #요통운동 #물리치료 #재활운동 #척추건강1 📌 [2025 척추관 협착증 완전 정복] 증상부터 수술까지! 원인과 치료법 총정리 ✅ 척추관 협착증이란?척추관 협착증(Spinal Stenosis)은 **척추 신경이 지나가는 통로(척추관)**가 좁아지면서 신경을 압박해 다양한 통증을 유발하는 퇴행성 질환입니다. 주로 50대 이상 중장년층에게 많이 발생하며, 허리 통증, 다리 저림, 보행장애 등이 대표적인 증상입니다.🔍 척추관 협착증의 주요 증상허리 통증과 묵직함오래 앉아 있거나, 장시간 서 있을 때 더 심해집니다.엉덩이 및 다리 저림종아리까지 저림이 내려오며, 특히 걸을 때 증상이 심해집니다.보행 시 통증 및 휴식 후 호전5~10분 걷다가 다리가 저려 멈추고 쉬면 다시 걸을 수 있는 간헐적 파행 현상이 나타납니다.다리 근력 약화진행되면 다리에 힘이 빠지고, 심하면 보행 자체가 힘들어질 수 있습니다.🧠 주요 증상 체크리스트아래 증상.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
